单双板滑极速旱雪的难度请求是有分歧的，双板略比单板浅易些，此外场所的坡度看待滑雪者也是有影响的。

　　起初要确认本人是否会滑旱雪，或者滑雪、旱冰等，极速旱雪可能行动无雪区域庖代滑雪的项目，感触与体验上和滑雪差不众。

　　要是没有滑雪或者旱冰等体味，提议用双板测试，应正在低级赛道熟练，低级赛道的坡度寻常正在6-15度之间，拣选适应的坡度，有利于节制速率来爱戴自己的安然。

　　滑极速旱雪前，应调治双板的安闲水平，一步一丈适合平均，中信向前，双腿弯曲，此外应留心，摔倒时以侧身着地较为安然，手中拐杖应举起，使劲将两脚伸直，免得受伤。